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Le Top 5 des applis pour arrêter de fumer

© : actu.meilleurmobile.com

Incroyable, mais vrai, le Smartphone se lance aussi dans la lutte anti-tabac afin de réduire drastiquement les 90 % de cancers du poumon et 73 000 décès prématurés annuels attribués au tabagisme. Saviez-vous qu’il existe désormais des applications qui vous aident à arrêter la cigarette ? Voici le top 5 à essayer si les autres méthodes n’ont pas marché.

Mise au point par experts de l’université de Genève, Stop-tabac vous prodigue des conseils personnalisés. Pour cela, vous remplissez votre profil et votre coach privé vous envoie régulièrement des messages de suivi. Et pour vous aider à tenir le coup, vous pouvez vous choisir un « parrain » à appeler dans les coups durs pour vous épauler. Enfin, soyez fier de vos victoires, partagez-les avec vos proches sur Facebook.

Plus « scientifique », Quit Now se base sur les indicateurs de l’OMS pour vous informer en temps réel de votre situation avec chiffres à l’appui : l’argent que vous avez économisé depuis la dernière fois que vous avez fumé, le temps écoulé… Et comme vous n’êtes pas seul (e) dans cette galère, Quit Now dispose d’un volet « social » où vous pouvez échanger des conseils et vous soutenir entre « lâcheurs ». En plus, l’appli est gratuite !

Dans le même esprit, Resistabac, développée par la Mutuelle Nationale des Hospitaliers, vous permet d’évaluer à tout moment les effets positifs de votre réduction de consommation. Pour faire un check-up, soufflez dans votre micro, vous connaîtrez votre état de santé, le budget économisé… Vous saurez même ce que vous pourriez vous offrir avec la somme économisée. De quoi vous persuader de poursuivre l’effort !

Si vous êtes « people », vous préfèrerez sûrement « J’arrête de fumer » avec Michel Cymes. Le docteur est à votre service pour vous donner des conseils personnalisés, et la fonction alerte est très efficace. Il vous guide, que vous décidiez de simplement réduire votre consommation, ou d’arrêter complètement. Dans le premier cas, vous connaîtrez vos gains financiers et bénéficierez d’un suivi sur-mesure au niveau de la santé et de la nutrition.

Il y a aussi la version ludique avec Kwit (vendu 1,79 €). Pour réduire progressivement votre consommation, 60 paliers sont proposés. Jouez et débloquez une réussite, puis avancez jusqu’au niveau suivant jusqu’à devenir le Kwitter Ultime. Des statistiques mises à jour en temps réel vous permettent de connaître par exemple les bénéfices sur votre organisme. Une baisse de volonté ? Secouez votre iPhone qui vous suggèrera un petit exercice !

Courage, à la prochaine journée mondiale sans tabac, vous ne culpabiliserez plus !

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Que sait-on sur l’iPhone 6 ?

© : iphonote.com

Alors que les adeptes d’Apple attendent avec impatience sa sortie, prévue pour le 19 septembre, faisons le point sur ce que l’on sait (a priori) sur le futur iPhone 6.

Le nouveau Smartphone de la marque à la pomme serait proposé en deux versions avec un écran dont la diagonale mesure 12 cm et 14 cm respectivement. Plus grand que l’iPhone 5 (10 cm de diagonale), il serait plus fin que son prédécesseur, avec seulement 5,5 millimètres d’épaisseur. Avec un tel format, il rejoint la catégorie des « phablettes » pour concurrencer son principal rival, le Galaxy S5 de Samsung.

En matière de design, un écran en saphir de synthèse devrait équiper l’iPhone 6, offrant une sécurité accrue contre la casse et les rayures grâce à son exceptionnelle dureté inspirée de celle de la pierre précieuse à l’état naturel, dont il hérite de la structure et des propriétés.

Côté multimédia, l’appareil photo passerait de 8 à 10 MP, possiblement avec des objectifs interchangeables. Par ailleurs, la firme de Cupertino travaillerait avec Shazam pour doter son dernier né d’un système de reconnaissance musicale.

D’autres outils seraient également proposés, comme les capteurs de pression et d’humidité destinés à permettre à l’application météo d’afficher des prévisions encore plus précises.

Le prix sera élevé, prévoient toutefois les experts, à cause d’un coût de fabrication plus important qui se répercutera sur le montant final. Ainsi, l’écran large en saphir pourrait justifier un surplus de 50 à 100 dollars.

Ce qui n’empêche pas les inconditionnels d’afficher leurs intentions d’achat. Entre 70 et 80 millions d’appareils seraient donc en production d’ici la fin de l’année, alors que les commandes d’iPhone 5 étaient de 20 % inférieures (de 50 à 60 millions d’exemplaires). Des estimations qui arrangent les affaires de Foxconn, le principal fournisseur d’Apple, qui aurait recruté du personnel supplémentaire et renforcé son réseau de robots « Foxbots ».

Que sait-on sur l’iPhone 6 ?

© : iphonote.com

Alors que les adeptes d’Apple attendent avec impatience sa sortie, prévue pour le 19 septembre, faisons le point sur ce que l’on sait (a priori) sur le futur iPhone 6.

Le nouveau Smartphone de la marque à la pomme serait proposé en deux versions avec un écran dont la diagonale mesure 12 cm et 14 cm respectivement. Plus grand que l’iPhone 5 (10 cm de diagonale), il serait plus fin que son prédécesseur, avec seulement 5,5 millimètres d’épaisseur. Avec un tel format, il rejoint la catégorie des « phablettes » pour concurrencer son principal rival, le Galaxy S5 de Samsung.

En matière de design, un écran en saphir de synthèse devrait équiper l’iPhone 6, offrant une sécurité accrue contre la casse et les rayures grâce à son exceptionnelle dureté inspirée de celle de la pierre précieuse à l’état naturel, dont il hérite de la structure et des propriétés.

Côté multimédia, l’appareil photo passerait de 8 à 10 MP, possiblement avec des objectifs interchangeables. Par ailleurs, la firme de Cupertino travaillerait avec Shazam pour doter son dernier né d’un système de reconnaissance musicale.

D’autres outils seraient également proposés, comme les capteurs de pression et d’humidité destinés à permettre à l’application météo d’afficher des prévisions encore plus précises.

Le prix sera élevé, prévoient toutefois les experts, à cause d’un coût de fabrication plus important qui se répercutera sur le montant final. Ainsi, l’écran large en saphir pourrait justifier un surplus de 50 à 100 dollars.

Ce qui n’empêche pas les inconditionnels d’afficher leurs intentions d’achat. Entre 70 et 80 millions d’appareils seraient donc en production d’ici la fin de l’année, alors que les commandes d’iPhone 5 étaient de 20 % inférieures (de 50 à 60 millions d’exemplaires). Des estimations qui arrangent les affaires de Foxconn, le principal fournisseur d’Apple, qui aurait recruté du personnel supplémentaire et renforcé son réseau de robots « Foxbots ».

Choisir son appli running

© : belgium-iphone.lesoir.be

C’est dédié, vous vous mettez au running, mais pour suivre vos performances, vous avez besoin d’une application performante pour vous accompagner. Oui, mais laquelle ? Voici une sélection des meilleures sur iOS ou Android.

Runkeeper, numéro un des logiciels pour marcher, courir, faire du vélo, existe désormais en français. Elle est particulièrement appréciée pour son intuitivité, la richesse des programmes d’entrainement disponibles et des fonctionnalités gratuites comme les commentaires vocaux, mais aussi sa compatibilité avec la plupart des applis tiers (pour ne citer que Sleep Cycle) et des objets connectés tels que la balance intelligente de Withings. L’appli souffre cependant de quelques faiblesses, notamment avec le GPS.

Face à la concurrence de Runkeeper, Runtastic, la première des applications de running en français, a doté son outil de ses nombreuses fonctionnalités supplémentaires, même si la majorité n’est proposée qu’avec la version payante. Citons les fonctions géo-tagging, autopause, suivi live et coach vocal, ainsi que le story running, qui vous proposent de courir en écoutant des histoires audio. Idéal pour parfaire son anglais, tout en se dépensant !

Les inconditionnels de Nike ont aussi leur appli dédiée. Nike+ Running jouit d’une interface agréable et facilite la séance grâce à des tracés colorés affichant les difficultés du parcours, le suivi oral en français. Toutefois, les unités de mesure restent anglo-saxonnes, et c’est sans doute le plus gros défaut de cette app !

Puma n’est pas en reste. Sur son élégante interface en noir et blanc, Pumatrac met à disposition la météo, les réseaux sociaux, la musique…

Pour les « pros », Endomondo Sports Tracker est certainement la plus complète de la catégorie, même s’il faut aimer la couleur vert kaki de l’interface ! Tous les services indispensables sont présents : enregistrer une séance, retrouver un parcours précis à suivre, se mesurer à ses amis, tester sa condition physique. En plus, Endomondo lance régulièrement des défis à ses adeptes, avec des lots sympas à la clé pour la motivation !

Parisiens : les applis indispensables !

© : parisapps.paris.fr/

Pour bien remplir vos moments de loisir dans la capitale et ne rater aucun événement important, voici quelques applis incontournables.

Toutes les actualités de la ville sont rassemblées dans Paris à la seconde. Quoi que vous ayez besoin de savoir, des prévisions météorologiques aux manifestations prévues en passant par les horaires d’ouverture des piscines, cet outil gratuit très pratique vous dit tout et vous propose même des vidéos !

Amoureux de la nature, laissez-vous guider par Balades Paris Durable pour dénicher des coins de verdure préservés, mais aussi des parcs et de jardins dont Paris regorge, ainsi que des projets de développement durable. Pour les apprécier, sortez vos chaussures de marche et votre chapeau et parcourez les itinéraires disponibles sur cette appli verte.

Les Berges de Seine aussi se prêtent à de superbes promenades. Dédiées aux piétons, elles sont devenues un des lieux de rendez-vous idéal des piétons, à qui elles proposent toutes sortes d’animations amusantes, culturelles, sportives. Son agenda est facile à consulter pour faire votre choix dans un programme riche.

Les chasses au trésor sont un autre moyen de porter un regard neuf sur Paris et ses environs. C’est ce qu’offre Geocaching ; suivez votre GPS et sur les traces d’objets cachés, émerveillez-vous devant ses lieux insolites

Le temps n’est pas au beau fixe ou vous préférez une activité plus reposante aujourd’hui ? Cinéphiles, rien ne vous oblige à vous enfermer dans une salle obscure pour apprécier le 7e art autrement. Avec Cinemacity, disponible sur les appareils iOS et Android, suivez une carte interactive et découvrez des lieux de tournage dans Paris en visionnant la séquence qui y a été filmée, ou optez pour l’une des balades thématiques pour parfaire votre culture cinématographique.

Outre votre divertissement, des applis vous rendent service. Stootie vous met en relation avec ceux de ses 100 000 utilisateurs qui sont proches de vous pour trouver une baby-sitter, louer ou échanger du matériel, etc.

Comment parler de Paris sans évoquer la gastronomie française ? L’appli Les restos du Scope connaît toutes les bonnes adresses, il y en a pour tous les goûts et les envies du moment : bistrots, fast-food, restaurants, terrasses !

Et quand vient le moment de s’éloigner un peu de l’ambiance trépidante parisienne, Drivy vous déniche un véhicule à louer à petit prix (à partir de 15 euros par jour) auprès d’un voisin qui ne s’en sert pas, sera absent ou a besoin de renflouer son portefeuille après les vacances.

 

Comparaison iPhone 6 et Galaxy S4

Alors que le Samsung Galaxy S4 est sorti en avril 2013 et l’iPhone 5s en septembre 2013, les rumeurs vont déjà bon train concernant le futur iPhone 6. Si l’on ne sait pas quand va sortir ce nouvel iPhone, des hypothèses sont déjà avancées concernant ses caractéristiques et ses fonctionnalités. Le Galaxy S4 connait plus de succès que l’iPhone 5s, cependant on peut se demander ce qu’il en sera face au futur iPhone 6. Si pour certains ce nouvel iPhone permettrait à Apple de récupérer sa place dominante sur le marché mobile, pour d’autres la tendance pourrait bien s’accentuer en faveur de la firme sud-coréenne, d’autant plus qu’elle prévoit elle aussi de sortir une nouvelle mouture de son smartphone à succès.

Selon le calendrier d’Apple de ces dernières années, l’iPhone 6 pourrait être commercialisé en septembre 2014. Cependant comme à son habitude, Apple ne souhaite communiquer aucune information concernant cette éventuelle sortie. Il faudra donc patienter pour savoir à quoi s’attendre tant au niveau de la date de sortie que des caractéristiques du nouvel iPhone. Selon les rumeurs l’iPhone 6 pourrait offrir un écran plus grand que la génération d’iPhone 5. On pourrait donc se rapprocher de la taille d’écran actuellement proposée par le Galaxy S4. Ce dernier propose un écran Super AMOLED de 4.9 pouces avec une résolution Full HD. L’écran Retina de l’iPhone 5s pourrait également être remplacé par un écran Full HD Retina 2. Des améliorations concernant l’appareil photo sont également avancées, avec notamment un appareil photo qui permettrait de faire une mise au point évoluée. Il pourrait donc passer devant l’appareil photo de 13 mégapixels avec autofocus et stabilisateur numérique du Galaxy S4.

En savoir plus :
http://www.laboutique.bouyguestelecom.fr/telephones-mobiles/apple/apple-iphone-5c-16go-blanc.html

http://www.fredzone.org/photos-iphone-6-373

http://www.01net.com/fiche-produit/fiche-technique-15272/smartphones-apple-iphone-5s-16-go/

Et si vous essayiez le Launcher Google Experience d’Android 4.4 ?

La nouvelle version d’Android, Android 4.4, n’est encore proposée que pour un nombre très limité de terminaux. Cependant il est possible de bénéficier dès à présent de la Google Experience d’Android 4.4 avec l’application KitKat Launcher+. Celle-ci offre une alternative aux lanceurs d’applications classiques et est centrée sur les services Google tout en retrouvant l’aspect visuel d’Android 4.4. Elle peut être téléchargée gratuitement depuis Play Store.

KitKat Launcher+ permet de retrouver l’interface épurée proposée par Android 4.4. Mais il offre également de nombreuses fonctionnalités. Il permet notamment de masquer la barre de recherche Google, de personnaliser les widgets et les fonds d’écran, de bénéficier de nouvelles polices d’icônes pour les applications et dossiers, de configurer le bouton « Home » ou encore de gérer simplement les autorisations des différentes applications. Par contre il ne bénéficie pas encore de la fonction « Ok Google » qui permet de lancer des recherches sans toucher son smartphone ou sa tablette. KitKat Launcher + offre l’avantage d’une installation et d’une désinstallation faciles. Vous pouvez donc essayer ce launcher puis l’enlever si ces fonctionnalités ne vous plaisent pas, sans risquer de perdre des données. Il s’agit également d’une application assez légère, avec un poids de moins de 2 Mo.

Le principal inconvénient de KitKat Laucher + est qu’il n’est pas compatible avec tous les terminaux Android. Il fonctionne avec la plupart des tablettes et smartphones équipés d’Android 4.3 tels que le Galaxy Note 3, ou d’Android 4.2 tels que le LG G2. Une compatibilité avec les terminaux Android 4.1 est également annoncée. Par contre, ce n’est pas le cas avec les versions antérieures d’Android. Si vous souhaitez passer à la vitesse supérieure et bénéficier de toutes les fonctionnalités des smartphones de dernière génération, il est conseillé d’opter pour un portable abonnement avec la 4G.

Voici quelques sites utiles pour suivre l’actualité numérique :

http://www.lemag.bouyguestelecom.fr

http://www.lesnumeriques.com

http://blogs.lexpress.fr/nos-vies-numeriques/